Прожив всю свою жизнь в Сибири, я с детства знаю о пользе кедрового ореха. Пока была маленькая, дедушка привозил кедровые шишки, и я с наслаждением грызла орешки. Сейчас, будучи взрослой, с мужем хожу «шишковать».
Но делаем мы это не варварскими методами с применением различных колотушек или спиливанием деревьев, а собираем те, которые уже упали.
Если, конечно, успеешь и опередишь других желающих и белок. Уж очень проворные и смышлёные зверьки (белки, а…

Предлагаю свою настойку от варикозного расширения вен. Готовят её в мае. Возьмите пол-литровую бутылку, наполните её на треть молодыми берёзовыми почками и доверху залейте водкой. Настаивайте в течение 10 дней, периодически встряхивая. Утром и вечером настойкой смазывайте больные места. В результате спадают отёки, вены меньше набухают, легче становится ходить.

Г.В. Пинежская, Тульская обл.

Любимой газете
Газет на свете очень много,
Но «Ай, болит!» мне всех милее.
Его рецептами здоровья
Я пользуюсь и не болею.
Он в жизни очень помогает,
Всегда хороший даст совет.
Да, «Ай, болит!» я обожаю,
Его читаю много лет!
В газету на приём врачебный,
Как к другу доброму, идёшь.
Здесь информации полезной
И нужной для себя найдёшь!
Методик разных есть лечение,
И на вопросы есть ответ.
Мой «Ай, болит!» как исключение,
Он лучший средь других газет!
В минуту трудную поддержит,
Научит без болезней жить.
И я готова с…

Мне 36 лет. Работаю продавцом.
В магазине всегда много покупателей, случается, что за весь день ни разу не присядешь.
Год назад обратила внимание, что вены на ногах стали очень сильно проступать. Подруга подсказала вот такой рецепт. Надо взять мёд, намазать слоем на холщовую ткань и этой стороной приложить к расширенным венам. Сверху — полиэтиленовую плёнку, а закрепить компресс широким бинтом. Держать первый день два часа. Второй и третий — четыре часа.…

Моя сестра — бухгалтер. Лет 30 была она предана своей профессии, за что, кроме приличной зарплаты, получила ещё и варикозное расширение вен. Это и понятно — работа сидячая, а по больницам ходить некогда. Но когда дело дошло до трофической язвы, сестра всполошилась и побежала на приём к врачу. Тот, конечно, надавал всяких рекомендаций да выписал кучу лекарств.
Я в то время проходила медосмотр в поликлинике, а это мероприятие, как известно,…

Слабые вены — серьёзные осложнения
Варикозная болезнь развивается в тех случаях, когда стенка вены теряет свою эластичность. Из-за её дряблости сосуд растягивается, на нём возникают узловатые расширения, может быть увеличение длины, образование извилин и клубков. Наиболее известен варикоз подкожных вен ног. Его главная причина — застой крови в сосудах из-за нарушения работы венозно-мышечного насоса.
Как работает этот насос? По венам кровь перекачивается к сердцу. В качестве двигателя выступают мышцы. Сокращаясь, они…

Могу с уверенностью сказать, что при начальной стадии варикозного расширения вен можно его излечить. Опробовала на себе, и хочу рассказать читателям.
Когда ложитесь спать или просто полежать, положите под ноги свёрнутое валиком одеяло. Перед сном, лёжа на спине, я делала упражнения для ног. Например, «ножницы» горизонтальные и вертикальные. Но одно из лучших — «велосипед». Эти упражнения улучшают кровообращение в конечностях и не дают застояться крови.
Также я пила настой из листьев…

Для лечения повышенного давления рекомендую принимать настойку из кожуры плодов каштана конского. 50 г кожуры залить 0,5 л водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели, процедить. Принимать натощак по ч. л., смешивая с 1/4 стакана тёплой воды. Есть можно не раньше чем через 30 минут.
Сколько раз в день принимать? Если вы больны очень тяжело, то и три раза в день. Если же болезнь в средней стадии — два раза.…

«После ушиба уже лет 12 беспокоит коленный сустав. Под чашечкой скапливается жидкость, её приходится откачивать. Колено сильно опухает, невозможно ходить — так больно. Одно время помогали медпрепараты, но сейчас всё, что ни делаю, бесполезно. Подскажите, как уменьшить боль?» — спрашивает Елена Дмитриевна Каланча из Волгоградской области. Подобная просьба и в письме Валентины Григорьевны Медведевой из Бишкека и других.
Этих женщин заставляет страдать бурсит. Возникает он в результате ушибов и травм…

В промышленных странах каждый двадцатый страдает венозной недостаточностью — варикозным расширением вен, тромбофлебитом и т.п. Если эти заболевания не лечить, многих таких больных ожидают трофические язвы — гнойные мокрые раны, не заживающие порой годами.
О том, как возникают язвы, как их предупредить и лечить, рассказывает Валерий Матасов, хирург, д. м. н., ведущий научный сотрудник отделения лечения ран и раневой инфекции Института хирургии им. А.В. Вишневского.

Звёзды на ногах
Трофическая язва возникает в…

Мне кажется, что я владею бесценным рецептом. Когда-то с помощью его вылечилась от рожистого воспаления, а теперь он спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню. А дело было так…

В 1999 году я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд. Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало. Поехали мы к родственникам…

Мёд на Руси издавна считается одним из первейших лекарственных средств. Я несколько лет собираю рецепты, в состав которых он входит, и применяю их на практике. Но негоже одной такими знаниями обладать. Надеюсь, что читателям «Ай, болита!» они тоже хорошую службу сослужат в трудную минуту.

При ангинах, тонзиллите, заболеваниях языка и дёсен я делаю полоскания тёплой медовой водой 3—4 раза в день после еды. Наиболее эффективен при этих заболеваниях липовый, донниковый…

У вас варикозное расширение вен? Тогда попробуйте вот что. Тщательно разотрите в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой. Столовую ложку получившейся кашицы смешайте со столовой же ложкой кислого молока или сметаны.
Нанесите ровным слоем на марлю, сложенную в 2 слоя, или на мягкую хлопчатобумажную чистую тряпицу и наложите на участки с расширенными венами. Курс — 4—5 дней. Затем перерыв в 3—4 дня и снова 4—5 дней лечения. Повторяйте весь…

Будто гири привязали
Какой женщине не хочется, чтобы ножки были стройные, походка лёгкая? Вот и мне хотелось. Но годам к 35 появилась тяжесть в ногах. Сначала я думала, это из-за того, что по 8 часов за прилавком стою — работаю продавцом. Идёшь домой — будто гири к ногам привязали, икры ноют. Вечером снимешь колготки — ба! — а голени-то посинели! Но я и это на усталость списывала. На работе старалась,…

Я часто лечу прополисом разные недуги.
От ударов и падений на коже появляются синяки, ушибленное место опухает и болит. Приложите к ушибленному месту как можно быстрее что-нибудь холодное — лёд, медную монету. Я в таких случаях готовлю мазь.
В эмалированную посуду кладу 200 г свежего сливочного масла, ставлю на небольшой огонь и добавляю 20 г измельчённого прополиса. Кипячу 10 минут, снимаю с огня и процеживаю через марлю. Получается замечательное средство от…

Многие болезни пасуют перед обыкновенным яблочным уксусом.
Опоясывающий лишай, например, поливают неразбавленным уксусом 4 раза в день и 3 раза ночью. Уже через несколько минут после процедуры зуд и жжение исчезают. При стригущем лишае прикладывают уксус к поражённым участкам 6 раз в день.
Ночную потливость можно предотвратить, перед сном обтираясь уксусом. Обожжённую кожу тоже им обрабатывают — снимают жгучую боль.
Варикозные вены поливают и растирают уксусом ночью и утром, дополнительно пьют по…

Подскажите, пожалуйста, есть ли какие-нибудь простые упражнения при варикозном расширении вен.

П.А. Юсупова, г. Ярославль

При варикозном расширении вен полезно делать такое упражнение.
Лягте на спину, поднимите одну ногу и подержите вертикально 5—8 секунд. Потом потрясите ею в воздухе тоже 5—8 секунд. Опустите и спокойно полежите, досчитав до восьми. Затем то же самое сделайте другой ногой и обеими ногами вместе.
Смысл этого упражнения в том, что, когда ноги подняты, из вен отливает старая…

Поделилась секретом свекровь
Мне не было ещё сорока лет, когда я почувствовала, что с ногами что-то неладно. К вечеру они стали сильно уставать и как-то странно ныть.
А потом ещё и обнаружила, что на икрах вздулось несколько венок. Обратилась в поликлинику, там сказали, что это начинается варикозное расширение вен, и выписали таблетки и мазь. Но выкупить я их не успела. По дороге в аптеку встретила свою свекровь, пожаловалась ей. А она…

К месту обитания неприхотлив
Лекарственных растений, применяемых в народной медицине всех стран и народов, великое множество. Хочу рассказать об одном из них — болиголове пятнистом. Уникальность этого растения в сильнейшем укреплении иммунитета, в восстановлении крови и сосудистой системы организма. Как раз на этих «трёх китах» и держится здоровье любого человека. О болиголове слышали многие люди, так как он помогает продлить жизнь или исцелить от рака. Это растение распространено во многих…