Предлагаю читателям несложные рецепты для домашнего пользования.

— Благоприятно действует на кишечник и снимает его напряжение успокаивающий чай «Волшебница». Смешайте по ст. л. мяты, майорана, мелиссы, лаванды и ч. л. шалфея. Ч. л. сбора залейте стаканом кипятка, оставьте настояться, процедите. Пейте утром и вечером вместо чая.

— Для укрепления сердца приготовьте такое средство. Смешайте 2 ст. л. травы пустырника и 3 ст. л. цветков календулы, измельчите. Ст. л. сбора залейте стаканом…

Советы физиологов по усилению восстановительной эффективности сна сводятся к следующим простым позициям:

свежий воздух и температура от 14 до 18 градусов, тёплое, но нетяжёлое одеяло, позволяющее коже тела нормально дышать (без синтетики);

матрац средней жёсткости и подушка среднего размера или специальный валик, обеспечивающий ровное положение всего тела и головы;

отказ от обильной пищи, крепких кофе или чая за 2—3 часа перед сном;

тёплое молоко с чайной ложкой мёда, чай из мяты, валерианы или мелиссы.

Если вас мучает бессонница, не старайтесь бороться с ней сильными снотворными, не ворочайтесь в постели,…

Мне 68 лет. Обращаюсь к целителям. Помогите, пожалуйста, справиться с интимной болезнью — перемежающийся приапизм (постоянная ночная эрекция).

Р.В.П.

Приапизм — сильная беспричинная эрекция без всякой на то необходимости и страсти. Пусть этому состоянию не завидуют импотенты, это оборотная сторона медали, неприятная и болезненная, истощающая нервы, изнуряющая силы без крайней необходимости. Ещё врачи древности отмечали, что такой недуг, если его не лечить, приводит к вытяжению семенных сосудов и образованию в них…

Эпидемия «свиного гриппа» набирает обороты. Заморский вирус, казавшийся таким далёким, добрался и до России. Среди заболевших есть первые жертвы. По мнению врачей, они возникли оттого, что люди несерьёзно отнеслись к «пришельцу» и обратились к ним, когда исход болезни уже был предрешён. Чтобы защитить себя от заболевания, надо знать его причину и чётко представлять возможные последствия. Все подробности — в беседе с терапевтом Еленой Николаевной Смирновой.

— Откуда взялся новый вирус?
—…

Заняться очищением организма меня подтолкнул интерес. И таких результатов я даже не ожидала! После первой же процедуры почувствовала себя лучше!

Сначала занялась промыванием кишечника — с помощью кружки Эсмарха. Первую неделю ставила клизмы каждый день, вторую — через день, третью — через 2 дня, четвертую — через 3, а все последующие — раз в 7 дней.
Потом приступила к лечению дисбактериоза. Две недели по утрам натощак за час до еды и…

Часто вижу в газете жалобы пожилых людей на запоры. Советую им пореже пользоваться слабительными средствами (имею в виду лекарства), а больше и чаще употреблять продукты питания с расслабляющими кишечник свойствами (например, свёкла, сливы, дыня, курага, свежий обезжиренный кефир, йогурты и т.д.). Помогают при запорах и многие лечебные растения, например чёрная бузина, синий василёк, вишня обыкновенная, ежевика, крыжовник, козелец, кориандр, репа, тыква, укроп, сельдерей, лиственница, молочай, одуванчик, мелисса. Список достаточно…

Осенью, в конце сентября…
Салат можно выращивать круглый год. Зимой — в комнате, а летом на балконе. Наиболее подходящие сорта: одесский кучерявый, московский парниковый, крупнокочанный, кресс-салат.
Листья этих полезных продуктов содержат микроэлементы: йод, бор, медь, молибден, органические кислоты (яблочную, янтарную, лимонную, щавелевую).
Семена сеют через 3—4 см, поливают через день-два. А на 20—25-е сутки после посева уже снимают урожай.
В лечебном питании салат используют при гастритах, язвенной болезни, диабете. А народная медицина рекомендует…

В своё время я помогла родственнице избавиться от заикания. Надеюсь, что рецепты отваров, которые я ей тогда предложила, помогут и многим другим, кого беспокоит эта проблема.
Причина заикания — мозговые спазмы. Когда заикающийся человек хочет что-то сказать, возникает нервная судорога. Таким людям австрийский целитель Рудольф Бройс советовал пить по вечерам чай (1—2 чашки) из яблочной кожуры и мелиссы, добавляя по желанию сахар.
Яблочную кожуру следует заготавливать после Спаса из местных сортов…

Кризис — время экономить на всём? Только не на красоте! Не можете позволить себе дорогой SPA-салон? Устройте его своими руками!

Скрабы для очищения
Наипервейшая процедура, открывающая доступ к клеткам кожи, — скрабирование. Клетки верхнего слоя кожи живут около 4—5 недель. После этого они отмирают, скапливаясь на поверхности, если их не счищать. Слой отмерших клеток не даёт коже дышать, стимулируя появление воспалений, прыщей, шелушения и нездорового цвета. Поэтому значение скраба трудно переоценить…

Взять в равных частях цветки хмеля, листья мяты перечной, траву ясменника пахучего, листья мелиссы лекарственной, корень девясила высокого, траву донника лекарственного. Смешать и залить ст. л. сбора стаканом кипятка.
Настаивать в термосе 1—2 часа. Пить по 2 стакана настоя в день.

Н.С. Козымаева, народная целительница,
654018, Кемеровская обл., г. Новокузнецк, а/я 7519

В этом году почувствовала все «прелести» климакса: приливы, раздражительность, головные боли, давление скачет… Так не хочется принимать таблетки! Может, травы какие есть для улучшения состояния в такой период?

Марина Валерьевна, Вологодская обл.

Многие женщины бальзаковского возраста считают, что с приходом климакса жизнь заканчивается. Р.Н. Семакова из Ярославской области считает, что, наоборот, жизнь только начинается. А что касается приливов, раздражительности, скачков давления и других симптомов гормональной перестройки организма, то справиться с ними…

Возможно, опыт моего брата, который живёт в Красноярске, окажется полезен тем, кто ищет спасение от шизофрении.
Когда единственной его дочери поставили диагноз «шизофрения», жена очень болезненно восприняла эту весть. Для неё это было тяжёлым нервным потрясением с развитием сердечной слабости. Все меры, предпринимаемые врачами, не давали желаемых результатов. Тогда один красноярский целитель предложил и жене, и дочери провести лечение лекарственными травами.
Жене он предложил сбор № 1, в который входит по…

Мне 54 года, диагноз — мерцательная аритмия. Впервые приступ случился год назад, лежала в больнице. И теперь приступы бывают ежемесячно, плохо себя чувствую — сердцебиение, одышка, отекают ноги, трудно ходить. Давление обычное.
Посоветуйте, пожалуйста, как облегчить состояние, боюсь развития болезни.

И.М. Каретникова, Волгоградская обл.

Основные симптомы
Когда наше сердце бьётся не так, как всегда, мы пугаемся. Бывает, что учащённое сердцебиение сопровождается болью за грудиной, нехваткой воздуха, головокружением.
Мерцательная аритмия — это неправильный и хаотичный…